web担当スタッフ 私は2021年7月から「那覇のパーソナルジムSTEEL」で週に2回のパーソナルトレーニングを開始しました。当初は健康診断で肥満と診断され、自己流のダイエットを試みていましたが、結果が出ずに悩んでいました。
パーソナルジムに通う決断をしたのは、専門的な知識とサポートが欲しくなったからです。最初に食事についてのアドバイスを受けたとき、「こんなに食べても大丈夫なの？いつもこんなに食べていないけど・・・」と思いましたが、指導を信じて食事を見直しました。
その結果、1ヶ月につき2.5kgのペースで体重が減少。5ヶ月で82kgから69kgまで、驚くべき13kgの減量に成功しました！この経験は私の自信を大きく高めてくれました。
今後も「沖縄のパーソナルジムSTEEL」で週2回のパーソナルトレーニングを続け、体重を増やさない体作りに励むつもりです。私の成功体験が、同じようにダイエットに挑戦する皆さんの一助となれば幸いです。
それぞれの体に合ったアプローチが必要です。パーソナルジムSTEELならではの、一人ひとりに合わせたサポートが健康的なダイエットを可能にします。那覇にお住まいの皆さん、健康と美しさを手に入れたいなら、ぜひ沖縄のパーソナルジムSTEELをご検討下さい。
これからも那覇・沖縄のパーソナルジムでの皆様の健康改善をサポートしてまいります。詳細についてご質問があれば、お気軽にお問い合わせください。
