〜運動不足のあなたへ〜

最高のトレーニング環境と成果を提供

〜運動不足のあなたへ〜

最高のトレーニング環境と成果を提供

パーソナルジムSTEELは質の高いトレーニングをサポートします。

 運動を始めたいと思っていながら何から始めたら良いかわからない方や、ご自分で始めるも長続きしない人に対してオススメです。

パーソナルジムSTEELは質の高いトレーニングをサポートします。

 運動を始めたいと思っていながら何から始めたら良いかわからない方や、ご自分で始めるも長続きしない人に対してオススメです。

こんな方におすすめです

ダイエット、生活習慣病予防・改善

ご自分で運動を始めるも続かない

運動後に美味しいビールや食事を楽しみたい

質の高いトレーニングと食事指導を提供します。

  • 完全オーダーメイドのメニュー作成
    生活スタイルに合わせ、無理なく目標達成できるようにトレーニングメニュー・食事内容のアドバイスをします。
  • トレーニング指導
    正しいフォームでトレーニングを行い怪我を防ぎ理想の身体に導きます。

コース紹介

・マンツーマンコース

 パーソナルジム STEELの「カロリーコントロール」「3食以上の摂取」「個別指導」のマンツーマンパーソナルトレーニングコースを紹介します。
お客様1人1人のらライフスタイル、目的に合わせてパーソナライズしたサポートをさせていただきます。
短期的なダイエットではなく、一生続けられる本質的な知識のアップデートや習慣化に向けたお手伝いをさせていただきます。

トレーニング時間:1回60分

マンツーマンコース詳細はこちら

ご予約方法の詳細はこちら

・ペアコース(2人1組)

 パーソナルジム STEELの「カロリーコントロール」「3食以上の摂取」「個別指導」のペアパーソナルトレーニングコースを紹介します。
お客様1人1人のらライフスタイル、目的に合わせてパーソナライズしたサポートをさせていただきます。
短期的なダイエットではなく、一生続けられる本質的な知識のアップデートや習慣化に向けたお手伝いをさせていただきます。マンツーマンコースとの違いとしましては、トレーニング時お客様2人に対してトレーナー1人でパーソナルトレーニングを実施します。食事指導はマンツーマン同様に個々にあった完全オーダーメイドメニューを提案します。

トレーニング時間:1回60分

ペアコース詳細はこちら

ご予約方法の詳細はこちら

・セミパーソナル

〜運動不足の方にオススメです〜 

 通常のパーソナルトレーニングはマンツーマン又はペア(トレーナー1人に対してお客様2人)で行うのに対して、セミパーソナルは、トレーナー1人に対してお客様3人〜4人の集団トレーニングになります。
集団トレーニングは、1人じゃなく皆んなで励ましながら、頑張れるということも続けやすいと感じます。
セミパーソナルは、トレーニング機材を使わず、主に自量トレーニングを行うため心肺機能・持久力の向上が見込めます。
また大量の汗をかくことで、セミパーソナル後のビールや食べ物が格別に美味しく感じたり、夜もぐっすり眠れるようになります。

トレーニング時間:1回60分以内

※セミパーソナルのご予約は2人以上から可能です。お一人様で参加をご検討されている方は、トレーナー指定日にて参加可能です。お気軽にお問い合わせ下さい。

セミパーソナル詳細はこちら

ご予約方法の詳細はこちら

パーソナルジムSTEEL料金表

ご予約方法の詳細はこちら

パーソナルトレーニングの詳細はこちら

セミパーソナルの詳細はこちら

申込みステップ

ステップ①ステップ②ステップ③ステップ④
無料カウンセリング予約
無料カウンセリング
個別トレーニングの予約

個別トレーニング開始
ダンベル

ステップ①→無料カウンセリング予約は、無料相談から電話又はメッセージでお願い致します。(詳細はこちら)

ステップ②→無料カウンセリングは、個別トレーニング・食事方法等の説明を行います。(無料カウンセリング後、必ず契約ではありません。)

ステップ③→希望コースを決めて、個別トレーニング日の予約。(後日、電話又はメッセージでの予約可)

ステップ④→スポーツウェア・室内シューズを着用しトレーニング開始。

ご予約方法の確認はこちら

申込みステップ

無料カウンセリング予約

無料カウンセリング予約は、無料相談から電話(090-3855-6694)又はメッセージでお願い致します。(詳細はこちら

無料カウンセリング

無料カウンセリングは、個別トレーニング・食事方法等の説明を行います。(無料カウンセリング後、必ず契約ではありません。)

個別トレーニングの予約

希望コースを決めて、個別トレーニング日の予約。(後日、電話又はメッセージでの予約可)

個別トレーニング開始

スポーツウェア・室内シューズを着用しトレーニング開始。

ご予約方法の確認はこちら

パーソナルジム STEEL(スティール)

住所 那覇市銘苅1丁目14ー16 B1-101号室 大盛産業ビル
電話連絡先 090-3855-6694
営業時間 10時~21時
定休日 日曜日